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女性如何做好胸部健康自测
2022-05-04 00:53
本文摘要:乳腺炎症是女性最少见的疾病之一,发病率大幅下降。只不过只要方法得宜,乳腺炎症是可以防患于未然的。

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乳腺炎症是女性最少见的疾病之一,发病率大幅下降。只不过只要方法得宜,乳腺炎症是可以防患于未然的。

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  乳腺炎症产生的原因是什么  乳腺炎症在未婚女性中的再次发生几率较高,内分泌紊乱,黄体素黏液渐渐增加,雌激素比较激增是乳腺炎症发作的最重要原因;女性更年期情绪不平稳,不易紧绷、易怒、睡眠中质量劣,穿著内衣时,尺寸自由选择不准确,乳房长年受压迫这些不当因素都会减轻乳腺炎症症状;另外,长年服用不含雌激素的保健品、避孕药,不会造成内分泌均衡紊乱,现在一些速生食品、人工圈养的水产及家禽用于的饲料中也多所含激素成分,长年食用也不会造成乳腺疾病的再次发生。  乳腺炎症如何自我检测  自我检查时间不应在月经之后的一周~两周展开。

车站在镜子前双手弯曲或双手叉腰,仔细观察双侧乳腺否大小平面,皮肤及乳头否有凸起或湿疹,若无红肿,有莫不长时间凸起等。左手上举或叉腰,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,触碰否有硬块,由乳头开始做到环状顺时针方向检查,触碰时手掌要平晃,四指肘,用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。

检查时不能用手指捉剪刀乳腺的组织,否则不会把捉捏到的乳腺的组织误以为肿块。如找到乳腺内肿物或经常出现乳头溢液等情况及时就诊,防止耽搁病情。


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